Kennisgeving
Controleer voor consumptie of het potje en de dop intact zijn en controleer de houdbaarheidsdatum.
Voor een complete maaltijd:
Voor een gezonde ontwikkeling van je kind is het belangrijk om alleen eiwitten van hoge kwaliteit aan te bieden, d.w.z. om bereid voedsel (zoals vleeswaren of gehakt) te vermijden, en om de eiwitbronnen te variëren.
Bijvoorbeeld: 1x/week magere vis, 1x/week vette vis, 2x/week gevogelte, 1x/week ei, 1x/week vlees en 1x/week een maaltijd zonder dierlijke eiwitten.
Voeg 2 tot 3 theelepels rauw vet toe. Het is essentieel om de eerste koudgeperste oliën te variëren.
Bijvoorbeeld: 3x/week koolzaadolie, 2x/week boter, 2x/week olijf- of zonnebloemolie.
