Nutrition

Ça y est, c’est annoncé, le thermomètre va grimper ! Vous voilà donc peut-être un peu anxieux à l’idée d’aborder une période caniculaire avec un bébé. L’appétit se modifiant avec le chaleur, il est fort probable que vous deviez adapter l’alimentation de votre tout-petit. Ceci afin qu’il reçoive, les apports suffisants malgré la température. Un soin …

Les Repas de Bébé en Période de Canicule | Nos Conseils Read More »

Nombreux sont ceux qui à l’aube de leur parentalité nouvelle se questionnent sur les bénéfices de l’alimentation bio pour la santé. C’est souvent dès l’introduction d’un lait maternisé que l’on se pose la question de savoir s’il faut choisir des protéines bio pour bébé ou non. Ou encore lors de la diversification alimentaire au moment …

Des protéines bio pour bébé | Guide pour une assiette durable Read More »

Les graisses ont très mauvaise presse dans notre société où le « light » est à la mode et la soi-disant meilleure réponse pour garder une belle silhouette. On en oublierait presque que les lipides jouent des rôles très importants dans l’organisme. D’autant plus lorsqu’il est en croissance. Les matières grasses sont essentielles pour les bébés et …

Pourquoi les matières grasses sont essentielles pour bébé ? Read More »

Parmi la multitude d’huiles végétales et de matières grasses disponibles, il n’est pas toujours évident de savoir lesquelles choisir pour votre bébé. Quelle est la meilleure huile à privilégier et quels sont les acides gras à proposer avec parcimonie. Comment reconnait-on une bonne huile végétale ? Pourquoi faut-il privilégier la pression à froid et en …

Quelle est la meilleure huile alimentaire pour votre bébé ? Read More »

De nos jours, la cuisine végétarienne a le vent en poupe. Les raisons sont multiples : convictions morales et éthiques, sauvegarde de la planète, meilleure santé, réduction des inégalités alimentaires dans le monde, régime amaigrissant, etc.. Beaucoup de jeunes parents se posent donc des questions sur la diversification alimentaire d’un bébé végétarien. Un régime sans viande …

La diversification alimentaire d’un bébé végétarien | Mode d’emploi Read More »

Ça y est l’heure des premières explorations gustatives de votre bébé est arrivée. Et vous avez envie de lui faire découvrir les saveurs sucrées des fruits de saison. On vous a conseillé de commencer par les cuire, mais savez-vous pourquoi ? Vous vous demandez aussi à quel âge vous pourrez lui donner des fruits crus. Non …

À quel âge donner des fruits crus à votre bébé ? Read More »

Vous souhaitez faire rimer plaisir et alimentation équilibrée pour votre bébé ? Vous rêvez que votre enfant dévore ses repas ? Aime ce qu’il mange ? Développe un palais de fin gourmet ? Seulement vous manquez d’idée pour relever ses petits plats. Et vous ne savez peut-être pas quelles épices et herbes aromatiques il peut manger ? Alors, si …

Épices pour bébé Sienna & Friends | Manger sainement avec plaisir ! Read More »

Pour que notre allaitement fonctionne, nous sommes prêtes à nous mouiller le t-shirt, il faut bien le dire. En effet, pour le mener à bien, les contraintes sont multiples. Vous rêvez de Gin tonic ? Eh bien non, ce sera une tisane au fenouil. Bon allez, si vous aimez le goût malté, vous pouvez troquer …

Aliments Galactogènes | Alliés Privilégiés d’un Allaitement Harmonieux Read More »

De nos jours, la cuisine végétarienne a le vent en poupe. Les raisons sont multiples : convictions morales et éthiques, sauvegarde de la planète, meilleure santé, réduction des inégalités alimentaires dans le monde, régime amaigrissant, etc.. Beaucoup de jeunes parents se posent donc des questions sur la diversification alimentaire d’un bébé végétarien. Un régime sans viande …

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