Les champignons sont riches en phosphore, potassium et fer mais aussi en fibres, très importantes pour la bonne digestion de votre petit bout ! Le champignon possède plus de protéines que la plupart des légumes.

Notre petit plat pomme de terre & champignon est délicieuse avec un œuf.

Patate douce & épinard - 240g

La patate douce est aimé des petits bouts grâce à son gout sucré , elle contient une grande quantité de vitamines C et stimule son système immunitaire. L’épinard est bon pour le cerveau, pour le moral pour l'équilibre de l'humeur mais aussi des émotions et du sommeil !

La patate douce est aimé des petits bouts grâce à son gout sucré, elle contient une grande quantité de vitamines C et stimule son système immunitaire. La carotte donne bonne mine grâce à sa richesse en carotène, ou provitamine A, et antioxydant naturel. Elle estaussi riche en fibres favorisant le transit et en vitamine K utile à la coagulation du sang.

Doucement laxatives, les fibres du potiron sont particulièrement efficaces pour favoriser le bon fonctionnement des intestins. Sous forme de purée elles ont l'avantage d'être très bien tolérées. La consommation de potiron permet ainsi de lutter très naturellement contre une tendance à la constipation sans toutefois trop agresser l'intestin.

Une pomme par jour éloigne le médecin pour toujours ! La pomme est un fruit qui gorge de bienfaits qu’on peut cueillir tout au long de l’année. La pomme permet de mieux dormir. La vanille, elle est une épice qui apporte une saveur délicat au petit plats pour bébés. Elle est très bonne pour le moral ! 

Le thym est reconnu pour calmer la toux provoquée par la bronchite et les inflammation des voies respiratoire . Le thym permet de soulager les troubles digestifs et gastro-intestinaux. La pomme, elle est un aliment de base de la diversification. Ni trop sucrée, ni trop envahissante de par son goût .

Riche en vitamine C et E, la poire est un excellent fruit à introduire dans l’alimentation de votre bébé. Egalement source de potassium, calcium et magnésium, tous trois importants pour le bon développement de bébé. Des acides foliques, appelés généralement vitamine B9, permettront quant à eux un bon développement du système nerveux.